升职加薪？来一顿。考试通过？来一顿。但大快朵颐后，却又容易让人默默叹气：下次绝不能这么吃了！别难过，其实在满足味蕾的同时，也可以轻松避开“热量陷阱”。把握好三餐，保持健康的体态更能经营好四季。爱自己，才是终身浪漫的开始。
今天小编为你推荐【轻醒】，这是一款以清新与极简为设计风格，以健康与科学为产品理念，帮助用户更高效的管理身材与形体的应用。
1、别具设计，极简清新
极简是它的设计风格，抛去了琐碎的功能，去繁从简，只留实用之美。清新是它的设计点缀，更容易改变我们的心境。作为一款身材与形态管理的应用，【轻醒】不会让你产生与时间和身材赛跑的紧迫感。
2、便捷操作，极佳体验
不想做饭？想减肥又想每周嗨吃两顿？经常卡在瓶颈期无法突破？不想每天都在吃草？……别担心【轻醒】食谱全部满足！营养师团队深度定制100+减脂食谱，水果、蔬菜和肉肉一顿都不能少！同时可以自由选择做饭or点外卖、目标减重基数每周嗨吃几天等。(注*食谱部分功能需开通付费会员)
【轻醒】食物库累计已录入10w+食物的热量与营养成分。冷门食物搜不到? 没关系！点击上报一键反馈，营养师团队将在30分钟内为您录入此食物的热量与营养成分。
3、趣味课程，实用问答
授人以鱼不如授人以渔，减脂课程板块会长期更新减脂类知识专栏。【轻醒】营养团队希望将科学的减脂知识，通过趣味化的方式传递给每一个想要健康减脂的朋友。一天摄入多少毫升的水可以提高代谢？何为易胜体质？拥抱奶茶的正确姿势？什么是最适合自己的减脂方式？来这里，统统解锁~
每日问答板块罗列了各种减脂知识，常见的、新奇的，应有尽有。在参与答题的过程中，会不断修正自己的饮食习惯。趣味且实用，每个人都可以是自己的营养师。不光这次要瘦，更要想瘦就瘦！
4、星河滚烫，我不能胖
你还在单靠节食or运动减肥吗? 迈向理想身材，热量才是关键呀!一键记录饮食摄入和运动热量消耗，让我来看看谁还在暴饮暴食~
把握好三餐，才能经营好四季。什么才是理想身材？来【轻醒】，你说了算~
