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为什么说下班后自律很难?_辐射力好评网

为什么说下班后自律很难?

最近我也深有感悟,就是下班后还想继续保持自律真的挺难的 下班后也会不想看书,不想学习,不想运动 只想看看肥皂剧,早早洗完澡瘫在床上,只想当一条咸鱼 不想早起不想早睡,甚至不想上班 然后生活一度陷入恶性循环的深渊,总之就是我自己都不喜欢这样的...

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